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DAS CLÍNICAS
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Blog / Beleza / Hidratação
Final de semana e não tem quem resista a um docinho. A Clínica Adriana Vilarinho acredita que tudo na vida é questão de equilíbrio e da mesma maneira que está sempre me busca de novidades quando se fala em tratamentos, também está de olhos abertos quando vê uma receita que une muito sabor e alimentação balanceada. Esta receita é da culinarista Malu Lobo e leva abacate e cacau em pó.
Anote os ingredientes:
2 avocados maduros (ou 1 abacate médio maduro)
3 bananas pequenas ( prata ou nanica)
3 colheres sopa adoçante sucralose ou 4 colheres sopa açúcar de coco
3 colheres sopa cacau em pó
2 colheres sopa raspas de chocolate 70% cacau.
No liquidificador bata todos os ingredientes, com exceção das raspas de chocolate, até formar um creme homogêneo. Prove e verifique se está doce, se faltar acrescente mais um pouco de adoçante. Em um pirex de servir ou pequenas taças, coloque o creme batido e finalize com as raspas de chocolate. Leve a geladeira por duas horas.
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Receita de Sopa Vichyssoise
Tag: abacate> avocado> cacau em pó> chocolate> chocolate 70% cacau> comida funcional> mousse> Nutrição> receita light>
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