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Você já ouviu falar no suco detox? Ele também é conhecido como “suco verde” e está sendo amplamente divulgado devido aos benefícios que gera ao organismo. A bebida apresenta componentes que aceleram a eliminação das toxinas que sobrecarregam o corpo.
Os benefícios são decorrentes de elementos antioxidantes, vitaminas, minerais, fibras e clorofila que são encontrados nos ingredientes utilizados em seu preparo. Ao consumi-lo regularmente, perceba uma melhora no funcionamento intestinal, diminuição de medidas corporais, cansaço e sintomas da TPM. O ideal é que ele seja consumido diariamente em jejum, para melhor absorção dos nutrientes.
Quer aprender a fazer? A nutricionista da Clínica Adriana Vilarinho, Sharon Halaban, ensina:
Ingredientes
Modo de preparo
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